Enjoy every day

楽しく過ごすこと豊かになることにアンテナを張って生活するための備忘録

おしゃれコインランドリーで靴を洗ってみました

 先日、保育園から帰るとき、子供の靴を見たら、ガーン。なんだこの泥だらけは😫

靴を見た瞬間、「母ちゃん、洗いたくない。」と即座に思いました。

※注意 靴の汚い画像あり

 

 

 

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お子さんがいらっっしゃる家庭や、スニーカーを履かれる方は、靴の汚れって気になりませんでしょうか?

スニーカーって、洗って干しても、1日ではなかなかスニーカーって乾きませんよね。

そこで、池上線五反田高架下にある、「style-b」という自転車屋さんに併設されている靴専用のコインランドリーで洗ってみることにしました。

 

 

style-b.jp

 

 

 

「池上線五反田高架下」は2018年3月にOPENをして、レストラン、八百屋さん、ドーナッツプラントなど5店舗があります。

外観がスタイリッシュです。

 

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こちらの、コインランドリーは、梅雨時期や、冬、量が多くてなかなか乾かない時に3回位使った事がありました。
その時に、スニーカーも洗えることを知り、使ってみてもいいかも。と思っていました。


そしてその時が来ました。
大人の靴は2足まで、子供用は4足まで一緒に洗って乾燥できるので、私のスニーカーも一緒に洗ってみることにしました。

 

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この機械で洗います。

 

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まずはこんな感じで入れます。

 

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靴紐は、しっかりと結べはそのまま入れて大丈夫です。
洗剤は自動投入なのでいりません。
楽ちん!!😊

 

 

洗濯は20分で¥200で。
入れて放置です。

洗い終わったら、乾燥機にこんな感じで差し込みます。
乾燥は20分/¥100

 

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乾燥の目安です。
・ジョギングシューズ(化繊) /約20分
・テニスシューズ(木綿) /約40分
・子供シューズ(化繊)/約15分

 

スニーカー(木綿)なので約40分/¥200でやってみました。

出来上がりは、こんな感じです。

 

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ちょっと子供のスニーカーは先に汚れはありますが、ゴシゴシ洗ってなくて、ただ入れただけでこれなら大満足です。
どうせまた、すぐに汚すので😙

 

所要時間:合計60分 
・スニーカー洗濯(入れるだけ) 20分 
・乾燥(差し込むだけ) 約40分 

 

金額:合計¥400
・スニーカー洗濯(入れるだけ) ¥200
・乾燥(差し込むだけ) ¥200

 

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ちなみにコインランドリーマシーンは7台あり、エレクトロラックス社の業務用ランドリーマシンのメーカーを使用しています。

 

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エレクトロラックスはスエーデンの業務用ランドリーのブランドで、病院や福祉施設で使用されている老舗メーカーさんのようです。

洗剤も柔軟剤も自動投入で、ガス乾燥機なので、ふわふわに仕上がります。
お金を入れてあとは待つだけなので、本当に楽ちんです。
ちなみにお値段はこんな感じです。

 

洗濯乾燥15キロコース 1,200円 
洗濯乾燥8キロコース 1,000円

 

 

 

有吉散歩のステッカーが貼ってありました。

TVで放送されたようですね。

 

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梅雨時期やなかなか、洗濯物が乾かない時は、たまには、母ちゃんも楽はしたいので、使ってもいいかなぁと思います。

そして、待っている時間は、ゆっくりランチも出来きるので、退屈しませんね。

 

 

最近はカフェ併設や服を畳んでくれるところなど、進化して増えているようです。

もしかしたら皆さんの近くにあるかもしれませんね。

トイレもあってこんな感じで綺麗でした‼︎ f:id:mrann324:20190419172924j:plain

 

ちなみに東京豆漿生活(豆漿:とうじゃん)のお店の近くです!

 

ranchan.hateblo.jp

 

東武動物公園(埼玉県)へ行ってきました

東京にかれこれ数十年住んでいますが、生まれて初めて「東武動物公園」へ行ってきました。

 

www.tobuzoo.com

 

車なら、渋滞がなければ、自宅から約1時間ちょっとで行けるので、意外に近くてびっくりしました。

 

東武動物公園は関東最大級の面積で(どおりでとにかく広いわけですわ😮)動物園とレジャー施設が併設されています。

 

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※引用元

 

 

駐車場から入口までも結構な距離で、徒歩で10分位かかりました。

途中、無人のリンゴ飴が売っていました~。

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なんだかほのぼのです。

 

 

そして、こんな優待もやっていました。

 

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こういうサービスも素敵ですね😍

 

私がびっくりしたのは、エサが、アイスの最中の中にはいっていて、それをパきっと割ると出てくる。そして、最中もエサとしてあげられる。というのが衝撃でした。

今は?こんな風になっているんですね。

 

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ちょうど桜が満開で、桜並木が綺麗でした。

 

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観覧車からは、桜を上から見る事が出来て、なんだか不思議な感覚で特別感を感じました。

とても素敵でした。

 

 

動物園を目当てに来たので、当初レジャー施設は行かなくてもいいかなぁ。と思っていましたが、ところどころに、乗り物が出現していて、案の定娘は「あれ乗りたい~」と動物どころではなくなり、トーマスに乗りました。

 

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そして、観覧車からメリーゴーランドが見え、主人が「あれ乗りたい」と言い出しました。

 

理由は、まだ一緒に娘と乗ってないから乗りたいとの事でした。

可愛い理由です。

 

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主人の方がご満悦です。ぷぷぷっ。

 

 

それからまた、乗り物の誘惑がありましたが、何とか動物エリアに戻り、娘は「ぞうさんが見たい」と言っていたので、

ちょうど、ぞうへえさやりの時間で、目の前で直接リンゴを食べるのを見る事が出来ました。

 

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鼻からとって食べるのは知っていますが、やっぱりライブで見るとちょっと感動します。

 

ホワイトタイガーも綺麗でした。

 

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ホワイトタイガーは関東では、・宇都宮動物園(栃木県)・群馬サファリパーク群馬県)・東武動物公園(埼玉県)でしか見る事が出来ないので貴重です。

 

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 ライオンは迫力があり、凛々しかったです。

かっこいい。

 

 

日曜日に行きましたが、適度に混んでる程度なので、動物も近くで見ることが出来ますし、乗り物もほぼ並ばず、乗ることが出来ました。

乗り物は、2歳の子供の乗るものだったので、もしかしたら、ジェットコースターなどはある程度待たなければならないかもです。

 

動物園は本やテレビでみた動物を実際に自分の目で見る事が出来、また、エサやりなど体験も出来るので、子供にとってはとても刺激的で良い経験ができる場所ではないかな。と思います。

大人も童心に返れるので、ちょっとしたストレス解消にもなるかなぁと思いました。

 

 

私が育った地域は新潟県佐渡市なので、映画館も動物園も遊園地もありません。

行楽施設に行くには船で新潟まで行くしかありません。

なので、ほぼ連れて行ってもらった記憶がありません。なので、今回初めて、家族でこんな大きな動物園と遊園地で遊べてとても楽しかったです。周りの家族連れも笑顔で楽しそうで、なんだか映画ワンシーンにでもいるような感じがしました。

子供の頃に経験できなかった事をしてやれて、ちょっと嬉しかったです。

 

娘に何が一番楽しかったか聞くと「トーマス!」ですって😑

動物じゃないのか~。

楽しかったらま、いっか。

 

お子さん連れの方は色々とイベントもあるみたいですし、

カップル、ご家族皆様で楽しめるのではないかなぁと思います。

 

 

 

アメリカ人と日本人との具合が悪くなった時の食事の違い

先週、主人が朝起きてから、お腹の調子が悪いと訴え、顔色も悪く、珍しく寝込んでいました。

あまり寝込むまではなかったので少し心配していました。

 

胃薬を飲ませ、様子を見ることにしました。(自分から気を付けるタイプではないのです)

お昼はいらないと言うので、とりあえず水分補給はするようにしてもらいました。

 

夕飯の支度の時間になり、「何か食べられる?」と聞くと「少し何かたべたい」と。

何を食べたいか聞くとマッシュポテトグレイビーを食べたい。

※グレイビー グレイビーソースの事です。料理の時に肉から出る肉汁にコーンスターチでとろみをつけたものです

 

 

出ました。この組み合わせ。

結婚した当初、主人が具合が悪くなった時におかゆを作ろうかと聞いたら、チキンスープか、マッシュポテトとグレイビーを食べたい。でした。

 

え~なにそれ?!!!

具合が悪いときはあっさりした、消化のいい食べ物がいいじゃないの~?

と思いましたが、小さい頃から、具合が悪いときは、お母さんがチキンスープかマッシュポテト&グレイビーを作ってそれを食べていたそうです。

初めて聞いた時は、正直うえ~。そんなこってりしたもの具合が悪い時に食べられないわ~😫

と思いカルチャーショックでした。

 

 

でも小さい頃から慣れ親しんだ味で本人も食べたがっているので、つくりました。

作るのは簡単です。(あ、でもジャガイモの皮をむくのは面倒で嫌いなタイプです)

 

 

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我が家のマッシュポテトはバターが引くくらい入ります。

(今回は量が少ないので、そんなに入ってないです。ん?結構入ってますか?)

これは主人の母からのレシピです。

 

グレイビーはチキンスープがあったので、これで作りました。

温めて、塩・コショウをし、コーンスターチでとろみをつけます

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こんな感じです。

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クレービーはマッシュポテトで土手をつくり、そこに入れるのが主人の家族流だそうです。

 

 

主人はこれを出した瞬間。

パーフェクトと言っていました。良かったです。合格頂きました。

「Comfort food」と言って食べていました。

そして、完食でした。

 

ranchan.hateblo.jp

 

2日目も夜は残りを食べて、次の日は回復しました。良かったです。

 

2日後、今度は私が調子が悪くなりました。

どうやら、もつ焼きにあたったみたいです。以前も2回ほどもつ焼きにあたり、体質的にダメ見たいです。

(それなのになんで食べてしまったのか?)

とにかく気持ち悪くて。。。

その日は、どうしても出なくてはいけないセミナーがあり、何とか新宿まで行き、1時間程度で終わったので、速攻帰りました。

途中、悪寒がして、やばい。これ熱でる系だ。と思ったら、37.7℃で、そこからは下がりました。

朝から何も食べてなかったので、夜は少し口に入れようと思い、「おかゆとうどん」を買いました。

 

やっぱり、日本人は、具合が悪い時はおかゆかうどんです。

少し休んでから、汁気が欲しかったので買ってきたうどんを食べました。

優しくて、温かくて、はぁ~となります。

 

次の夜もうどんにしました。今度は少し気持ちが食べたくなったので、肉入りにしてみました。

これもあっさりで、優しくて、温かくて、はぁ~となりました。

 

買ってきたおかゆは、次の朝食べました。

 

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これは味がついていたのですが、やっぱり、超シンプルに色がゆにしておけばよかったです。

 

 

今回、アメリカ人と日本人との、具合の悪い時の食べたいものが、こんなにも違うのか~と改めて実感しました。

全員のアメリカ人の方そうだという事ではありませんのでご理解くだいませ

フィリピン ミンドロ島 ~ビキニバーへ行ってみる

今回は、フィリピン 東ミンドロ島の陸から見えているビキニバーへ行った紹介をしますね。

 

ビキニバー。

はい。その名の通りです。

 

 

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お姉ちゃん達が全員ビキニ姿👙です。

 

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ビキニバーは海に浮いているので、ビキニバー専用のボートで行きます。

 

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陸から定期的というか、乗る人がいたら出発して、帰るときは、ビキニバーへ来るまで待って、来たらその船に乗って帰る?様です。

(電話で呼べば来るかもしれません)

ゆるい感じです。

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客層は、男性90%、カップル・女性同士10%です。(子供連れは3回行って1組いました)

営業時間は10:00 amから夜中?位だと思います。

 

バーなので飲み物中心ですが、食べ物はフレンチフライは、ジャガイモの皮からむいて、その場で調理してくれました。

他に、唐揚げやピザもあり、それらは陸から持ってきてくれます。

 

男性は1人で来ている方も多く、本を持ってきて日光浴をしながらゆっくりしていました。

ビキニバーは2階へも登れて、日焼けしたい人には最高です。(直射日光なので、ものすごく暑いですが。。。外国人の方は日焼けをしていました)

 

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私達はだいたい、2時位まで海で遊び、3時過ぎからビキニバーに来て、まったりと、ただただ、海をみてぼーっとしていました。

娘はほぼ爆睡。

 

この島は本当に海の透明度が素晴らしく、魚もいるので、パンをあげると、すぐにたくさんの魚が集まって来て綺麗でかわいいです。

 

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なかなか日本にはないユニークな所がいい感じです。

 

 

 

フィリピンのミンドロ島へ行ってきました~海編

休暇で、6日間フィリピンのミンドロ島へ行ってきました。

 

目的は、「海に行く事とただただのんびりする」だけです。

 

フィリピンは、7,000 以上もの島で構成されているそうです。すごいですね。そんなにたくさんの島。

 

ミンドロ島へは、フィリピンの国際空港、マニラ・ニノイ・アキノ国際空港から車で約2時間30分かけて港へ行きます。

 

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そこから、船で40分かけて島へ行きます。

 

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船はホテルの船なので、直接ホテルのビーチへ到着できます。

 

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ミンドロ島はダイバーが多く、外国人はヨーロッパの人と中国・韓国の方がほとんどでした。

日本人は2組位しかすれ違いませんでした。

 

海はホワイトビーチへバイクで行きました。

3ケツです。

娘は、バイクの揺れが気持ちよかったのか、常に爆睡してました。

 

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今回は海に行くことが目的にもなっているので、他のビーチも探してみることに。。。

ホワイトビーチと逆へ行ってみることに。

10分位行くと、何やら看板が。

 

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遊具もあります。

 

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ここは、昨年9月にオーストラリア人の旦那さんと、フィリピンの奥さんで運営されていてOPENした新しいエリアでした。

 

砂ではなく、砂利なところも好き。(砂だと、色々なところに入ってくるので個人的にあまり好きじゃない)

コテージも借りられ、(1日中で¥1000位)食べ物もおいしかったです。

 

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娘はまだ遊具は無理そうなので、次回来た際はぜひやってみたいです。

 

 

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次はビキニバーの紹介をしますね~

 

 

五反田で台湾で人気の豆漿(ドウジャン)を食べてみた

 オフィスは五反田にあります。

12月頃から、工事をしていて、新しい機会が入っていたので新しいお店が出来そうかな?
と思っていたら出来ました~。

 

会社のスタッフが、「豆漿(ドウジャン)のおみせだ~」と言って、喜んでいました。

豆漿??
知らない。なんだそれ。


どうやら、豆漿(ドウジャン)は台湾で人気の朝ごはんみたいです。
豆漿(トウジャン)と呼ばれる豆乳のスープのようなものに、干しエビやネギなどの具材を入れた
塩味のものが鹹豆漿(シェントウジャン)だそうです。

 

retty.me

 

初めて知りました😅
皆さんは鹹豆漿(シェントウジャン)って知ってますか?


一人でお昼を食べることになったので、
行ってみることにしました。

 

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12時過ぎでしたが、すでにおかずパンは売り切れのものがあり、
朝早くからやっているので、お昼は早めに来ないとなくなってしまうらしいです。

 

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けっこうお腹が空いていたので、パン2つと
豆漿(ドウジャン)は全く初めて食べるので、お店の人に聞いて一番ベーシックな豆漿(ドウジャン)を食べることにしました。
豆漿(ドウジャン)の種類は何種類かあるみたいです。

 

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ちょっとドキドキしながら、まぜまぜして口にしました。
優しい豆乳の味です。
全く癖もありません。
揚げパンを浸しながら食べました。
お酢が入っているので、少し固まりますが、緩い感じです。

 

パンの生地はパイ生地みたいでサクサクでした。
具も優しいお味です。
どっしりしていたぱんだったので、さすがにパン2個と豆漿でお腹がいっぱいになりました。
(女性はほとんど豆漿と、パン1つでした😅)

 

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こちらのお店「東京豆漿生活」はすべて手作りだそうです。

 

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店内の雰囲気も光がさして、とても気持ちいです。

 

また、優しい食べ物がたべたくなったら来たいと思います。
そして、台湾で本場の豆漿も食べてみたクりました。

 

 

 

乳歯が生えたころから歯医者さんへ通った結果

私は子供の子から歯にすごくコンプレックスを持っていました。

小さい頃から虫歯が多くて、歯が痛くなって、歯医者さんへ行っていました。

その歯医者さんは、暗くて小さくて、待合室ではあの、歯を削る「ウィーン」というが聞こえていて恐怖でした。

そして銀歯を詰められる。

歯医者さんは大嫌いでした。

 

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また、歯並びが悪く、八重歯が1本、下の前歯はガタガタでした。

笑うと八重歯が乾き、口がちゃんと閉じれないという恥ずかしい事態が起きるので、中学生くらいから歯を見せて笑う事が出来なくなりました。

また、小学生の時、前歯を折ってしまい、保険で直す範囲の治療だったので、前歯一本が途中から色が違い、それもコンプレックスでした。

 

そんなコンプレックスの塊で、22歳の時に矯正をしました。

約2年間くらいではずれ、あの時の感動は今でも忘れません。歯並びが綺麗って気持ちいいって思いました。

歯に対する意識が変わり、そのころからきちんと歯の定期検診に行くようになりました。

 

そして主人と結婚し彼はアメリカ人なので、とても歯に関してはうるさいです。

そこで主人に「笑うときに前歯を隠しながら笑ってるよ。」言われたのがショックで、しかもそんな風に笑ってるって思っていなくて。

相談したら、治したら~と気軽に言ってました。

それから審美用の歯科でセラミックにしてもらい、すごく自信がつきました。

その病院に通い、銀の詰め物からセラミックにしました。

もちろんお金はかかりましたが、笑うのに自信がつき、思いっきり口を開けて笑えるって本当に気持いいと思いました。

 

 

こんな母ちゃんなので、子供にはそんな思いはさせたくありません。

ネットで調べ、こちらへ通うことにしました。

 

白金こどものはいしゃさん

 

kodomo-shika.in

 

外観は歯医者さんに見えな感じです。

 

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待合室は天井が素敵です。

 

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決めた理由は

1むしばになったら行くのではなく、予防するために行くという考えに賛同

2歯医者さんへ行くのが楽しくなるような工夫がしてある

3家からわりと近い

4託児(無料)があり自分も診察を受けられる

 

保育園にまだ入れなかった頃は託児所は助かりました。

 

娘が通いだしたのは、確か6ヵ月位からでした。

歯医者さんでは泣かないのに、家での歯磨きはギャン泣きで寝かせて両足で手を固定して、毎回行っています。

 

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私が歯磨きをさせた後に、知っていたのにも関わらず、食べ物を与えるというわけわからん行動をとった旦那。マジ切れしたこともありました😤

磨き直しました。

 

そんな母ちゃんの努力の結果2歳6か月で虫歯ゼロ~!!

子供より頑張った私😂

 

3歳までに虫歯にならなければ、一生虫歯にならない。という話もあるようですが、

どうやらそれは違って、「乳歯が完成する3歳ころまで極力虫歯菌の感染を防ぐことで、虫歯になりにくくすることができる」ようです。

 

 

あと、歯医者さんで進められたこれも効いているのか?

www.childhealth.jp

 

チャイルドヘルスに使用されているロイテリ菌が虫歯菌を抑制するみたいです。

 

 

私こっちを食べてます。以前は定期健診もし、歯を磨いていても虫歯になっていましたが、これを食べてから虫歯はできなくなりました。

 

reuteri.shop-pro.jp

 

 

今、歯医者さんは行くのが楽しいみたいです。

最後にガチャガチャがやれるのが嬉しいみたい。

これからも頑張るぞ~。